Rezensionen

Sehr anschaulich mit tollen Übungen

Die Fortbildung "Stress im Schulalltag mit Achtsamkeit begegnen" gibt einen hilfreichen Einblick in die Achtsamkeitsarbeit mit vielen nützlichen, schnell einsetzbaren Impulsen (informelle Achtsamkeit). Frau Andersen motiviert, sich auch auf die formellen Übungen einzulassen. Sie sind die Basis, damit Achtsamkeit in den Alltag "einsinken" und sich verstetigen kann.

Ich fand die Fortbildung sehr motivierend, hilfreich und methodisch super aufbereitet. Der Aufbau und die Inputs waren sehr interessant.

Durch die Fortbildung bekommt man viele gute Anregungen um Stress im Schulalltag zu reduzieren bzw. vorzubeugen.

Wirklich ein tolles Geschenk an sich selbst. Die Module sind ganz flexibel aufteilbar. Für mehr Selbstliebe.

Gute Tipps

Ich fand die Forbildung sehr, sehr informativ. Danke dafür.

Ich finde es großartig, dass MBSR auch bei Fobizz angeboten wird!

Diese Fortbildung hat mir sehr gut gefallen, da sie mir tatsächlich gut getan hat. Ich habe zusätzliche praktische Tipps erhalten, mich mit mehr Achtsamkeit durch den Schulalltag zu bewegen. Danke dafür!

Ich finde die Übungen für den täglichen Gebrauch sehr hilfreich. Ich werde achtsamer mit mir selbst sein. Danke 🤩